„Jesteśmy przebiałkowani”. Dlaczego fleksitarianizm to najłatwiejsza dieta świata?

Nasze posiłki nie muszą wcale opierać się na mięsie, żeby były zdrowie i pełnowartościowe. Nie trzeba też od razu zostawać wegetarianinem. – Im mniej mięsa jemy, tym naszej horyzonty smakowe stają się szersze i możemy pomóc naszej planecie – przekonywała w TOK FM Sylwia Majcher.